Gotvach.bg»Рецепти»Предястия»Пастет»Веган пастет от просо и червени чушки

Веган пастет от просо и червени чушки

Веган пастет от просо и червени чушки
Снимка: Илиана Първанова
1 / 6
15/09/2018
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
20 мин.
Общо
30 мин.

Необходими Продукти

  • просо - 1 к.ч.
  • червени чушки - 2 малки или 1 голяма
  • маслини - 3 с.л. Каламата
  • слънчогледови семки - 2 с.л.
  • магданоз - 1/4 връзка
  • копър - 1/4 връзка
  • сол
  • шарлан
  • шарена сол - на вкус
  • чубрица - на вкус
  • червен пипер - на вкус
  • вода - 2 к.ч.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Във заврялата вода добавяме 1/2 ч.л. сол и 1 ч.л. шарлан. Старателно измиваме просото 3-5 пъти, докато водата му стане бистра, нарязваме чушката на ситно и всичко заедно варим около 20 минути, като често разбъркваме.

След като варивото се свари, го преместваме от котлона, оставяме го да се охлади и сгъсти.

През това време нарязваме на ситно магданоза и копъра, премахваме костилките на маслините и ги нарязваме на ситно, измиваме слънчогледовите семки.

В каната на блендер с мощност 1000 W изсипваме варивото, зеленините, маслините, семките, подправяме със сол, чубрица, шарена сол на вкус.

Пасираме и пастета е готов. Вкусния и здравословен пастет може да се намаже върху препечен пълнозърнест хляб и не само!

Чудно вкусно!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: