Gotvach.bg»Рецепти»Закуски и Печива»Суфле»Диетично суфле с тиквички

Диетично суфле с тиквички

AqAq
Новак
1828202k
Диетично суфле с тиквички1 / 2
22/09/2013
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
30 мин.
Общо
45 мин.
Порции
4
"Обещаваме, че е диетично, но също така гарантираме, че е и много, много вкусно"

Необходими Продукти

  • тиквички - 3 - 4 средно големи
  • яйца - 6 бр.
  • извара - 350 г (1 щафета)
  • сол
  • черен пипер - на вкус
  • копър - ситно нарязан
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Тиквичките се настъргват и се отцеждат добре. Яйцата се разбиват с миксер, докато удвоят обем. Към тях се добавя изварата и разбиването продължава още 1-2 минути.

Накрая всичко се обърква с тиквичките - с лъжица, добавят се сол, копър и черен пипер на вкус. Сместа наподобява кексова. Изсипва се в намаслена тавичка, форма за кекс или отделни малки формички за суфле.

Отгоре се нареждат няколко парченца масло (може и без тях). Пече се на 200 градуса до зачервяване. Щом поизстине, суфлето се реже на парчета.

Към изварата може да добавите и натрошено сирене за по-наситен вкус.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4.4
54
42
31
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Svetla
Svetla
Получава се много вкусно!
18.10.2013 09:37
1