Смути с киви, магданоз и мента

24/08/2015
Марина Норд
отМарина НордГотвач2685
"За здравословен старт на деня и много енергия - опитайте това смути с киви, магданоз и мента "
Приготвяне20 мин.
Общо20 мин.
Порции4
Сготви+1 точки
1 Потребител сготви тази рецепта
  • Преглеждания общо2 145
  • Преглеждания за месеца42
  • Преглеждания за седмицата18
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена1

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Листенцата на магданоза се откъсват, дръжките се изхвърлят. Листенцата на ментата също се откъсват.

Кивитата се обелват и се нарязват. Слагат се в блендер заедно с магданоза.

Лимонът се обелва и се нарязва на парчета, семките се отстраняват.

В блендера се слагат парчетата лимон и ментата. Добавя се медът и половината от водата и всичко се разбива.

Излива се в голяма кана, добавя се ледът и останалата вода и всичко се разбърква много добре.

Разпределя се в чаши и се сервира веднага с широки сламки.

подобни рецепти тук

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Бъди първият, който ще напише коментар