Gotvach.bg»Рецепти»Напитки»Смути»Смути с киви, магданоз и мента

Смути с киви, магданоз и мента

Марина НордМарина Норд
Готвач
3k3k278k
Смути с киви, магданоз и мента1 / 2
24/08/2015
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Общо
20 мин.
Порции
4
"За здравословен старт на деня и много енергия - опитайте това смути с киви, магданоз и мента"

Необходими Продукти

  • киви - 4 бр.
  • лимони - 1 бр.
  • магданоз - 20 стръка
  • мента - 10 стръка
  • вода - 400 мл
  • мед - 4 ч.л.
  • лед - 1 ч.ч. счукан
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Листенцата на магданоза се откъсват, дръжките се изхвърлят. Листенцата на ментата също се откъсват.

Кивитата се обелват и се нарязват. Слагат се в блендер заедно с магданоза.

Лимонът се обелва и се нарязва на парчета, семките се отстраняват.

В блендера се слагат парчетата лимон и ментата. Добавя се медът и половината от водата и всичко се разбива.

Излива се в голяма кана, добавя се ледът и останалата вода и всичко се разбърква много добре.

Разпределя се в чаши и се сервира веднага с широки сламки.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: