Здравословна закуска с чиа семена и плодове

12/12/2015
Анонимен
отАнонименНовак21
Приготвяне10 мин.
Общо10 мин.
Порции1
Сготви+1 точки
2 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо2 851
  • Преглеждания за месеца24
  • Преглеждания за седмицата1
  • Рейтинг3 от 5
  • Сготвена2

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Бананите се обелват, нарязват и пасират. Добавя се киселото мляко и се обърква до получаване на хомогенна смес.

Орехите се счукват и добавят към получената смес, поръсва се с чиа семената и се добавят нарязаните на дребно ягоди.

Наслаждавайте се на една закуска за добро начало на деня.подобни рецепти тук

5 0
4 0
3 1
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Бъди първият, който ще напише коментар