Gotvach.bg»Рецепти»Снакс»Барчета»Домашно супер свежо Корни

Домашно супер свежо Корни

Пламенова КристинПламенова Кристин
Помощник Готвач
1515351504971
Домашно супер свежо Корни
Снимка: Пламенова Кристин
1 / 2
06/01/2016
Статистика
  • Преглеждания общо4 051
  • Преглеждания за месеца25
  • Преглеждания за седмицата4
  • Рейтинг3 от 5
  • Сготвена4
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Готвене
6 мин.
Общо
26 мин.
Порции
4
"Свежото домашно корни идва на трапезата ви ...ако си го направите сами - ние само рецептата даваме"

Необходими Продукти

  • овес - 50 г
  • мед - 200 мл
  • сусам - 50 г
  • стафиди - 50 г
  • чиа
  • годжи бери - 30 г
  • орехи - 50 г
  • ленено семе
  • портокали - портокалова и лимонена кора
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Запечете всички ядки и семена в сух тиган, като непрекъснато разбърквате. Може да ги изпечете и в микровълнова фурна, бъркайки на всеки 30 секунди, докато се позачервят.

Сипете меда в по-дълбок тиган, добавете портокаловата и лимоновата кора и оставете да заври и покъкри 3-5 минути.

След като сместа добие карамелен цвят и се сгъсти леко, добавете сусама и лененото семе.

Разбъркайте и сипете в тавичка на пласт с дебелина 3-4 мм, която предварително сте застелили с хартия за печене.

Добре загладете с шпатула и след като барчето изстине, нарежете с нож за пица.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

3
50
40
31
20
10
Дай твоята оценка: