Домашно супер свежо Корни

06/01/2016
Приготвяне20 мин.
Готвене6 мин.
Общо26 мин.
Порции4
Сготви+1 точки
1 Потребител сготви тази рецепта
  • Преглеждания общо1 011
  • Преглеждания за месеца20
  • Преглеждания за седмицата2
  • Рейтинг-
  • Сготвена1

Необходими Съставки

  • овес - 50 г
  • мед - 200 мл
  • сусам - 50 г
  • стафиди - 50 г
  • чиа
  • годжи бери - 30 г
  • орехи - 50 г
  • ленено семе
  • портокали - портокалова и лимонена кора
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Запечете всички ядки и семена в сух тиган, като непрекъснато разбърквате. Може да ги изпечете и в микровълнова фурна, бъркайки на всеки 30 секунди, докато се позачервят.

Сипете меда в по-дълбок тиган, добавете портокаловата и лимоновата кора и оставете да заври и покъкри 3-5 минути.

След като сместа добие карамелен цвят и се сгъсти леко, добавете сусама и лененото семе.

Разбъркайте и сипете в тавичка на пласт с дебелина 3-4 мм, която предварително сте застелили с хартия за печене.

Добре загладете с шпатула и след като корнито изстине, нарежете с нож за пица.подобни рецепти тук

0
Общо 0 гласували
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Бъди първият, който ще напише коментар