Чиа с тиква и мед

29/02/2016
Севда Андреева
отСевда АндрееваДжедай1257176
"Вкусно и здравословно - това ли е перфектната закуска "
Приготвяне20 мин.
Готвене25 мин.
Общо45 мин.
Порции2
Сготви+1 точки
Бъди първият сготвил
  • Преглеждания общо11 918
  • Преглеждания за месеца50
  • Преглеждания за седмицата7
  • Рейтинг3 от 5

Необходими Съставки

  • чиа - 50 г
  • мед - 3 с.л.
  • тиква - 100 г
  • мляко - 50 мл
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Накисваме чиата заедно с млякото и меда в стъклен буркан и оставяме да престои в хладилника за 12 часа.

Тиквата почистваме и режем на малки парчета. Запичаме я под фолио или я сваряваме в мляко.

Прибавяме охладената тиква към чиата и сервираме.подобни рецепти тук

5 0
4 0
3 1
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Бъди първият, който ще напише коментар

Подобни от Ezine.bg

Кулинарна Мрежа
Facebook Group · 51 711 членове
Стани част от нашата кулинарна платформа. Готви и се забавлявай със стотици кулинари от всички краища на страната!