Gotvach.bg»Рецепти»Зеленчукови ястия»Яхния»Детска яхния спанак с елда

Детска яхния спанак с елда

Мартина ТраковаМартина Тракова
Помощник Готвач
1386632436661
Детска яхния спанак с елда
Снимка: Мартина Тракова
1 / 7
01/03/2016
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
50 мин.
Общо
60 мин.
Порции
2
"С грижа за най-малките - пригответе тази здравословна яхния без глутен и със страхотен вкус"

Необходими Продукти

  • елда - 1 ч.ч.
  • спанак - 200 г бланширан
  • лук - 1 глава кромид
  • моркови - 1 бр.
  • пащърнак - 50 г
  • доматено пюре - 2 с.л.
  • сол - 1 щипка
  • чесън - 1 щипка сух
  • зехтин - 1 с.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Почистваме моркова и пащърнака, измиваме ги и нарязваме на ситно. Обелваме и измиваме лука. Нарязваме и него на ситно и в малка тенджерка слагаме зеленчука да ври на умерен огън.

След като заври, добавяме и елдата. Разбъркваме от време на време, като следим да не загори. Варим 40 мин. или до готовност на елдата.

След като е готова, добавяме нарязания на ситно бланширан спанак.

Добавяме солта, чесъна и доматеното пюре. Варим още 5-10 мин. и сваляме от котлона.

По желание ястието може да се пасира. Ястието е подходящо за бебета над 8 месеца.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4.5
51
41
30
20
10
Дай твоята оценка: