Gotvach.bg»Рецепти»Зеленчукови ястия»Запеканки»Веган печено с нахут и ядки

Веган печено с нахут и ядки

Кристина ЧерниковаКристина Черникова
Администратор
167383131623
Веган печено с нахут и ядки
Снимка: Кристина Черникова
1 / 2
23/05/2016
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
30 мин.
Общо
45 мин.
Порции
4
"Уникална вкусотия за любителите на здравословната кухня, грабвайте черпаците и се включвайте с нас !"

Необходими Продукти

  • кашу - 100 г сурово
  • орехи - 25 г сурови
  • слънчоглед - 25 суров
  • домати - 4 - 5 бр. сушени
  • лук - 4 с.л. сух
  • чесън - 2 скилидки
  • нахут - 1 консерва, сварен
  • картофи - 2 бр. сварен
  • хималайска сол
  • черен пипер
  • кимион
  • куркума
  • магданоз
  • копър
  • олио
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Ядките се накисват във вода за 4-5 часа, след което се измиват. Смилат се едро в кухненски робот. Картофите също се смилат и се добавят към тях. Доматите се нарязват на ситно и се прибавят.

Нахутът се измива и се пасира заедно с чесъна и малко олио. Добавя се към другите продукти. Слагат се подправките, всичко се разбърква и се прехвърля във форма за руло. Пече се на 20 градуса около 25-30 минути.

Когато ястието се изпече, се вади от печката, но се оставя във формата за около час. Когато изстине съвсем, ще се стегне още по-добре и лесно ще се нареже на парчета.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: