Таратор със свеж спанак и копър

05/07/2016
Илияна Димоваот Илияна ДимоваМастър Шеф 4x
Приготвяне10 мин.
Общо10 мин.
Порции1
Сготви+1 точки
Бъди първият сготвил
  • Преглеждания общо195
  • Преглеждания за месеца4
  • Преглеждания за седмицата2
  • Рейтинг-

Необходими Съставки

  • спанак - 1 ч.ч. ситно нарязани листа
  • кисело мляко - 1/2 ч.ч.
  • зехтин - 1 с.л.
  • копър - 1 с.л. ситно нарязан
  • сол
  • чесън - 1 щипка на прах (или една скилидка пресен)
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Скълцаните ситно листа свеж спанак смесваме с нарязания ситно пресен копър, една супена лъжица зехтин, сол на вкус и чесън - на прах или скилидка настърган пресен .

Отделно разбиваме 1/2 чаена чаша кисело мляко и доливаме чашата със студена вода.

Така приготвеният айрян, наливаме към спанака. Разбъркваме и поднасяме таратора охладен.подобни рецепти тук

0
Общо 0 гласували
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Бъди първият, който ще напише коментар