Здравословен ябълков чай за отслабване

14/09/2016
ВИЛИ-Виолета Матева
отВИЛИ-Виолета МатеваГуру153381543010
"В сезона на ябълките си пригответе този супер здравословен чай и се погрижете за фигурата и здравето си!!"
Приготвяне15 мин.
Готвене5 мин.
Общо20 мин.
Порции10
Сготви+1 точки
6 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо10 217
  • Преглеждания за месеца71
  • Преглеждания за седмицата1
  • Коментирана10 пъти
  • Рейтинг3.7 от 5
  • Сготвена6

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Ябълките се измиват добре и се нарязват на парчета с кората и семената. В подходящ съд сипваме литър и половина вода с нарязаните ябълки и слагаме на котлона да заври за 5 минути.

Когато леко се охлади чаят сипваме в буркан и добавяме една пръчка канела. Ако нямате в момента, може да добавите 1/2 ч. л. канела на прах. Разбърква се и оставяме да престои за 3 часа. После се прецежда течността.

Може да се сипе в бутилка и се съхранява в хладилника. През целия ден се пие от този здравословен ябълков чай. Ако не ви е по вкуса може да подсладите с лъжичка мед. Аз го пия чист и е много вкусно и ароматно.

Ползите от този чай са много. Най-важната е, че с този чай се отслабва, намаляват се лошият холестерол и триглицеридите. Тази напитка съдържа само 0 калории, ако я пиете без мед!подобни рецепти тук

5 3
4 2
3 0
2 1
1 1
Дай твоята оценка:

Коментари (10)

ВИЛИ-Виолета Матева
Само ще добавя ,че с това гласуване за рецептите е пълен цирк ,затова и не виждах смисъл от това Виждам хубави рецепти за който се гласува с 2 и 3 звезди - какво ли искат да ви кажат с това вие си преценете За себе си ще кажа - Ям си ,пия си и хич не ми пука :)))))
1
0
Ваня Георгиева
Вили, аз нямам против рецептата за самия чай просто трябваше да сложиш третата снимка за основна там се вижда истинския цвят на ябълките аз дори бих добавила повече мед една лъжичка на мен лично ми е много малко. За канелата зная че е полезна затова и я използвам в доста сладкиши. Или с кисело мляко за висока захар се консумира.
0
0
ВИЛИ-Виолета Матева
Благодаря ,радвам се че поне на един се хареса тази комбинация Аз също обичам канела ,полезна е но без да се прекалява, но то със всяко нещо е така Важно е да се ползва умерено
1
0

Виж всички коментари или напиши такъв