Gotvach.bg»Рецепти»Десерти»Други Десерти»Здравословен заместител на сладките

Здравословен заместител на сладките

Monika IvanovaMonika Ivanova
Мастър Шеф
4562k2k2k5
Здравословен заместител на сладките
Снимка: Вили Колева
6 / 7
15/10/2016
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
20 мин.
Общо
30 мин.
Порции
10
"Ако ви се хапва сладичко, но не искате да пълнеете..."

Необходими Продукти

  • овесени ядки - 150 г
  • кисело мляко - 200 г
  • мед - 2 с.л.
  • ябълки - 1 бр.
  • стафиди - 30 г
  • канела - на вкус
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Овесените ядки накиснете в киселото мляко, разбъркайте и оставете настрани да попият и да омекнат. Обелете, почистете и настържете една ябълка, добавете я към ядките и сложете меда, стафидите и канела на вкус.

Ако сте страстни почитатели на сладкото сложете и двете лъжици мед вътре във сместа, а след като се изпекат отгоре може да ги намажете и с още една.

Пекат се на 200 градуса в предварително загряна фурна. Процесът на печене отнема около 25 минути.

Най-добре ще е да ги печете в тава, покрита с хартия за печене. След десетина минути ги обърнете да се изпекат и от другата страна.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
55
40
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Величка Щърбанова
Величка Щърбанова
Още един интересен вариант на сутрешната закуска с мюсли!
Супер удобно!
05.05.2018 21:16
цветослава киркова
цветослава киркова
И на мене ми допада, нали пък съм си пухкава :)
16.10.2016 19:50
1
1
Покажи всички подкоментари
Илияна Димова
Илияна Димова
много ми харесва идеята, сложих в любими
15.10.2016 15:53
1