Панирано пилешко месо

Панирано пилешко месо
Снимка: ВИЛИ-Виолета Матева
1 / 3
21/12/2019
Статистика
  • Преглеждания общо29 871
  • Преглеждания за месеца210
  • Преглеждания за седмицата60
  • Рейтинг4 от 5
  • Сготвена1
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
30 мин.
Готвене
40 мин.
Общо
70 мин.
Порции
1
"Вкусотия в чиния!"

Необходими Продукти

  • пилешко филе - 400 г
  • соев сос - 3 с.л.
  • морска сол
  • черен пипер
  • лимони - 1 с.л. сок
  • сусам - 3 с.л.
  • брашно - 1 к.ч.
  • галета - 1 к.ч.
  • яйца - 2 бр.
  • олио - за пържене
  • за гарниране
  • зеле - 1 зелка
  • ряпа - 1 - 2 бр.
  • моркови - 1 - 2 бр.
  • магданоз - пресен
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Пилешкото филе се нарязва на хапки. В купа се смесват соевият сос, сокът от лимон, солта и черният пипер. В тази марината се овалват филенцата и оставяме за 30 минути на студено.

Разбиват се яйцата на пяна. В плитка чиния смесваме брашното и сусама, разбъркваме добре, за да се смесят продуктите. Отделно се сипват галета. Всяко филе се потапя първо в брашно и сусам, после в разбитите яйца и накрая в галетата.

Загрява се олио и пържим филенцата до златисто на умерена температура. В купа се нарязва прясното зеле на ситно. Ряпата се обелва и нарязва на лентички, но може и да се настърже. Овкусяваме със сол, зехтин и ябълков оцет. Разбърква се добре.

В средата на голяма чиния сипваме зелевата салата, отгоре оформяме цвете от кръгчета морков и листа пресен магданоз. По краищата се нарежда панираното пиле и сервираме веднага.

Добър апетит с това вкусно Панирано пилешко месо.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
51
40
31
20
10
Дай твоята оценка: