Соеви хапки с карфиол и броколи

22/12/2016
Рая Андонова
отРая АндоноваГотвач35434294
"Вкусно, ама наистина вкусно веганско изкушение, което ще се услади и на любителите на месцето "
Приготвяне15 мин.
Готвене50 мин.
Общо65 мин.
Порции6
Сготви+1 точки
Бъди първият сготвил
  • Преглеждания общо493
  • Преглеждания за месеца9
  • Преглеждания за седмицата3
  • Рейтинг4 от 5

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Лукът, чесънът и морковът се нарязват на ситно. Картофите се обелват и нарязват на кубчета.

Лукът, чесънът и морковът се запържват в сгорещено олио. След това се добавят и картофите. Като се запържат, се прибавя червеният пипер и се разбърква. Добавят се 1-2 чаши вода и се оставя да ври.

Когато картофите са на половина сварени, се прибавят броколите. В гореща вода, според инструкциите на опаковката, се приготвят соевите хапки.

Когато са готови, се прибавят в тенджерата и се слага също карфиолът. Добавят се подправките и се оставя още да ври до сваряването на всички зеленчуци.

Когато това стане, в купичка се размива брашното с малко вода и се прибавя в тенджерата. Накрая се добавя доматеното пюре, разбърква се отново и се изключва котлонът.подобни рецепти тук

5 0
4 1
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Бъди първият, който ще напише коментар