Gotvach.bg»Рецепти»Закуски и Печива»Домашен кефир с банан и овесени ядки

Домашен кефир с банан и овесени ядки

Величка ЩърбановаВеличка Щърбанова
Мастър Шеф
5273k1k2k5
Домашен кефир с банан и овесени ядки
Снимка: Величка Щърбанова
2 / 3
24/01/2017
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Общо
5 мин.
Порции
1
"Една закуска, която ще ви зареди с енергия и позитивно настроение за целия ден"

Необходими Продукти

  • кефир - 150 г
  • банани - 1 бр.
  • овесени ядки - 3 с.л.
  • ядки - по желание за поръсване
  • нар - за гарниране или друг плод
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Закуската е хубаво да се приготви от вечерта.

В дълбок съд слагаме кефира, начупения на парченца банан и овесените ядки. Пасираме.

Разпределяме в една или две чаши, на които поставяме капачета или обвиваме в стреч фолио.

Поставяме в хладилник.

Преди консумация гарнираме с ядки, плод или каквото обичаме.

Закуската ни трябва да изглежда добре за началото на един наистина хубав и успешен ден! :)

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: