Зеленчукови спагети със сос

02/02/2017
zarq666@gmail.comот zarq666@gmail.comПомощник Готвач
"Спагетите никога не са били толкова свежи и ароматни "
Приготвяне15 мин.
Готвене15 мин.
Общо30 мин.
Порции4
Сготви+1 точки
4 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо762
  • Преглеждания за месеца123
  • Преглеждания за седмицата22
  • Коментирана2 пъти
  • Рейтинг4,6 от 5
  • Сготвена4

Необходими Съставки

  • тиквички - 2 броя
  • чушки - 2 броя червени
  • чушки - 2 броя жълти
  • чушки - 2 броя зелени
  • домати - 500 г
  • слънчогледови семки - 50 грама обелени
  • 5 - 6 листа босилек
  • лимони – 1 брой
  • черен пипер
  • люта чушка - по желание
  • чесън - 1 скилидка по желание
  • подправки - сушени по желание
  • чери домати - за гарниране
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Нарежи тиквичките на спирали, като просто ги нарежи на тънки лентички с ножа или направи лентички с белачка. Нарежи на тънки ивички 1 брой от зелената и жълтата чушка и смеси с тиквичките.

В блендер смеси или пасирай доматите, добави 1 брой от червената чушка, слънчогледовите семки, босилека, лимоновия сок, лютата чушка, чесъна и черния пипер.

Така получения сос добави към спагетите от тиквички и чушки. Добави и нарязана на кубчета останалата жълта и червена чушка, поръси със останалите семки и сушени подправки.

Накрая гарнирай със стрък босилек и разрязани на две чери доматки.подобни рецепти тук

5 4
4 0
3 1
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари (2)

Лила
Лила
02.02.2017 16:39
А ако се добави нарязан на много финни ивички(първо с белачката и после с ножа) морков ще стане още по-добре.
1
0
Лила
Лила
02.02.2017 16:37
Мммм рецептата ми звучи много вкусна, а че е здравословна е сигурно.
1
0

Виж всички коментари или напиши такъв