Gotvach.bg»Рецепти»Напитки»Смути»Смути с банан и праскова

Смути с банан и праскова

Потребител#184319Потребител#184319
Иноватор
3291k4738632
Смути с банан и праскова
Снимка: Потребител#184319
1 / 2
06/02/2017
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Общо
5 мин.
Порции
1
"За стройна фигура и блестяща кожа и коса заложете на натуралните продукти"

Необходими Продукти

  • банани - 1 бр.
  • праскови - 1 бр.
  • чия - 1 с.л.
  • прясно мляко - 150 мл
  • тахан - 1 ч.л.
  • мед - 1 ч.л.
  • канела - 1/2 ч.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Смелете всички съставки без чията в блендер.

Изсипете получената смес в чаша и добавете чията.

Разбъркайте и оставете да набъбне за около десетина минути.

Поръсете с канела.

Смутито е готово за консумация.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: