Свежа вода с детоксикиращо действие

10/02/2017
"За настроение, детокс или просто свежест през целия ден - опитайте тази магическа рецепта "
Приготвяне15 мин.
Общо15 мин.
Порции5
Сготви+1 точки
6 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо566
  • Преглеждания за месеца38
  • Преглеждания за седмицата8
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена6

Необходими Съставки

Начин на приготвяне

Измиваме много добре кората на лимона, портокала, грейпфрута и краставицата. Измиването е много важно, понеже кората няма да бъде отстранена.

Нарязваме портокала, лимона и грейпфрута на полумесеци, а краставицата - на шайби. Поставяме вече измитите и нарязани плодове в кана или друг подходящ съд.

Добре е обемът на плодовете да не надминава една трета от съда. С лъжица натискаме леко плодовете, за да пуснат своя аромат, но в никакъв случай прекалено силно, за да не нарушим цялостта им.

След това поставяме кубчетата лед върху плодовете, като пълним почти до ръба на каната. Заливаме с вода до напълване на каната. Напитката може да консумирате и веднага, но е по-добре да престои в хладилник около 24 часа преди консумация, за да може детокс ефектът да е пълен.

П.С.: По ваш вкус може да добавите и билка за аромат, препоръчвам свежа мента! Поставя се на дъното на каната, като се натиска леко за да отпусне аромат и след това се слагат плодовете.подобни рецепти тук

  • Любими
  • Google+
  • Pinterest

5 3
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Бъди първият, който ще напише коментар