Десерт Фитнес

17/02/2017
teodoraот teodoraНовак
Приготвяне30 мин.
Готвене3 мин.
Общо33 мин.
Порции3
Сготви+1 точки
3 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо100
  • Преглеждания за месеца4
  • Преглеждания за седмицата1
  • Рейтинг-
  • Сготвена3

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

1. Пригответе платката:
а) смелете леко в блендер овесените ядки;
б) смелете едро лешниците;
в) разтопете леко маслото (без да се разделят двете фракции);
г) смесете до еднородност всички продукти (овесените ядки, мед, лешниците, стафидите и маслото) - оформете стегната платка и охладете в хладилник (фризер).

2. Пригответе крема:
а) накиснете желатина в предвидената вода до набъбване;

б) смесете го с част от киселото мляко и разтопете на водна баня;
в) смесете цеденото мляко, медa и останалото кисело мляко - разбийте до еднородност;

г) добавете втечненият желатин, разбъркайте до еднородност и нанесете върху платката.

3. Охладете в хладилник (във фризера) до стягане на крема.

4. Пригответе глазурата:
а) смесете сметаната и маслото - кипнете и отстранете от плочата;
б) добавете шоколада, разбъркайте до еднородност, леко охладете и нанесете върху крема;
5. Освободете от формите и гарнирайте с плодове по ваше желание.подобни рецепти тук

0
Общо 0 гласували
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Бъди първият, който ще напише коментар