Шейк с кокосово мляко и плодове

22/02/2017
Мина Димитроваот Мина ДимитроваПомощник Готвач
"Денят обещава да бъде повече от чудесен, щом започва с вкусен шейк с кокосово мляко и плодове "
Приготвяне5 мин.
Общо5 мин.
Порции1
Сготви+1 точки
1 Потребител сготви тази рецепта
  • Преглеждания общо147
  • Преглеждания за месеца22
  • Преглеждания за седмицата5
  • Рейтинг4 от 5
  • Сготвена1

Необходими Съставки

  • банани - 1 бр.
  • ябълки - 1 бр.
  • кокосово мляко - 1 ч.ч.
  • кокосови стърготини - 50 г
  • мед - 2 - 3 ч.л.
  • лимонов сок - сока от половин лимон
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Ябълката обелваме, почистваме от семките и нарязваме на парчета.

Банана обелваме и нарязваме на парчета. В блендер поставяме парчетата ябълка и банан, добавяме кокосовото мляко.

Разбива се до хомогенна смес и накрая се добавят сокът от лимона, медът и кокосовите стърготини.

Отново се разбърква. Консумира се веднага. Напитката е свежа.подобни рецепти тук

5 0
4 1
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Бъди първият, който ще напише коментар