Gotvach.bg»Рецепти»Закуски и Печива»Каши»Овесена каша с авокадо

Овесена каша с авокадо

Потребител#184319Потребител#184319
Иноватор
3291k4738682
Овесена каша с авокадо
Снимка: Потребител#184319
1 / 2
08/03/2017
Статистика
  • Преглеждания общо3 854
  • Преглеждания за месеца16
  • Преглеждания за седмицата1
  • Рейтинг4 от 5
  • Сготвена4
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
10 мин.
Общо
20 мин.
Порции
1
"Правилното хранене започва от добрата и здравословна закуска - затова непременно опитайте нашата овесена каша с авокадо"

Необходими Продукти

  • овесени ядки - 3 с.л.
  • банан - 1 бр.
  • яйце - 1 бр.
  • авокадо - 1/2 бр
  • мед - 1 с.л.
  • канела - 1 к.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Сварете овесените ядки с вода в съотношение 1:3 при непрекъснато бъркане на среден огън.

След като изключите котлона, без да издърпвате настрани, чукнете яйцето и бъркайте енергично. Намачкайте или нарежете банана и авокадото и смесете всички продукти.

Консумирайте кашата топла или студена.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: