Gotvach.bg»Рецепти»Напитки»Смути»Смути с коприва

Смути с коприва

Величка ЩърбановаВеличка Щърбанова
Мастър Шеф
5253k1k2k5
Смути с коприва
Снимка: Величка Щърбанова
1 / 2
18/04/2017
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Общо
5 мин.
Порции
1
"Изненадващо освежаващо смути за всички, които искат да започнат деня по един различен начин"

Необходими Продукти

  • коприва - 5 - 6 стръка връхчета ( прясна или сушена)
  • ябълки - 1 бр. зелена
  • лимони - 1/2 бр.
  • вода
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Ябълката се измива добре и без да се бели се нарязва на парченца в дълбок съд (например кана). Лимона изцеждаме и сока прибавяме при ябълката.

Копривата почистена и измита, без никаква предварителна термична обработка се добавя в каната.

Доливаме около 0, 150 мл. вода. Пасираме или блендираме.

Смутито е свежо, леко и е чудесна закуска, особено след щети от преяждане или празници.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4.8
54
41
30
20
10
Дай твоята оценка: