Шейк Витамин С

22/04/2017
"Шейк за двама, който да споделите с любимия "
Приготвяне5 мин.
Общо5 мин.
Порции2
Сготви+1 точки
5 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо264
  • Преглеждания за месеца38
  • Преглеждания за седмицата12
  • Рейтинг3 от 5
  • Сготвена5

Необходими Съставки

  • прясно мляко - 200 мл
  • киви - 1 бр.
  • ягоди - 100 г
  • банани - 1 бр.
  • мед - 1 с.л.
  • ванилия - 1 бр.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Обелваме кивито. Смесваме плодовете, млякото, меда и ванилията в блендер и разбиваме до гладка смес.

От плодовете става достатъчно сладко, затова меда може да се пропусне.

Добавяме няколко бучки лед или охлаждаме за кратко в хладилник преди консумация.подобни рецепти тук

5 0
4 0
3 1
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Бъди първият, който ще напише коментар