Спанак с ориз и доматено пюре на фурна

24/04/2017
Паулина Стоянова
отПаулина СтояноваПомощник Готвач1827122
"Дори и заклетите любители на мръвките ще харесат нашето ароматно вегетарианска изкушение "
Приготвяне5 мин.
Готвене30 мин.
Общо35 мин.
Порции4
Сготви+1 точки
5 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо368
  • Преглеждания за месеца39
  • Преглеждания за седмицата4
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена5

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Обелваме и нарязвам лука на ситно. Слагаме го в нагорещеното олио, трябва да се бърка, за да не загори.

Докато омекне лукът, си подготвяме спанака, като го измиваме и нарязваме.

След като лукът е омекнал, прибавяме спанака. Бъркаме, докато спанакът се смали.

Изчистваме и измиваме ориза, добавяме го към лука и спанака. Разбъркваме добре да се позапържи и оризът.

След 4-5 мин добавяме доматеното пюре.

Приготвяме си тавичка, в която ще печем, разбъркваме и изсипваме.

Добавяме 3 ч.ч, вода, тъй като съотношението вода:ориз е 3:1.

Печем на слаба фурна, за да може лекичко да къкри - 160-170 градуса за около 30 мин.подобни рецепти тук

5 3
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Бъди първият, който ще напише коментар