Смути със зелени джанки

02/05/2017
Албена Атанасова
отАлбена АтанасоваПомощник Готвач9282021
"На вас оставяме да си наберете джанките, а рецептата е ясно - вкусно смути за повече здраве "
Приготвяне10 мин.
Общо10 мин.
Порции2
Сготви+1 точки
3 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо328
  • Преглеждания за месеца5
  • Преглеждания за седмицата1
  • Коментирана1 пъти
  • Рейтинг3 от 5
  • Сготвена3

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Зелените джанки измийте добре и изчистете от неоформените бели костилки.

Сложете ги в съда, в който ще пасирате, и прибавете млякото, за да забавите процеса на ферментация.

Обелете и нарежете на малки парчета ябълката и банана, а портокала прибавете във вид на сок.

Ако обичате повече фибри не го слагайте във вид на сок, а също нарежете на малки парченца.

Половинката лимон сложете във вид на сок.

Пасирайте, но преди това, ако харесвате по-сладичко, по желание прибавете захарта.подобни рецепти тук

5 1
4 0
3 1
2 0
1 1
Дай твоята оценка:

Коментари (1)

София Христова
Никога не бих опитала подобно нещо,а и зелените джанки не са от най-полезните.
0
0

Виж всички коментари или напиши такъв