Смути за плосък корем

11/05/2017
Tania Rusenovaот Tania RusenovaПомощник Готвач
Приготвяне10 мин.
Готвене10 мин.
Общо20 мин.
Порции2
Сготви+1 точки
3 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо862
  • Преглеждания за месеца116
  • Преглеждания за седмицата55
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена3

Необходими Съставки

  • кисело мляко - 85 г обезмаслено
  • бадемово масло - 1 с.л.
  • боровинки - 1/2 ч.ч. замразени
  • ананас - 1/2 ч.ч. замразени парченца
  • къдраво зеле - 1 ч.ч.
  • вода - 3/4 ч.ч
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Всички продукти поставяме в блендера и блендираме, докато се получи хомогенна смес.

Сипваме в дълбоки чаша.

Всички тези съставки на смутито се борят с коремните мазнини.подобни рецепти тук

5 3
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Бъди първият, който ще напише коментар