Пилешко филе с медено-цитрусов вкус

15/05/2017
Росица Стоянова
отРосица СтояноваИноватор1143267604
"Ястие, което носи наслада за всички сетива "
Приготвяне10 мин.
Готвене20 мин.
Общо30 мин.
Порции4
Сготви+1 точки
1 Потребител сготви тази рецепта
  • Преглеждания общо651
  • Преглеждания за месеца18
  • Преглеждания за седмицата1
  • Рейтинг3.3 от 5
  • Сготвена1

Необходими Съставки

  • пилешко филе - 4 бр.
  • сос табаско - 1/2 ч.л.
  • мед - 3 с.л.
  • зехтин - 2 с.л.
  • лимонов сок - от 1 лимон
  • сок от зелен лимон - от 1 бр.
  • портокалов сок - от 1 портокал
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Начукайте пилешкото филе, като го поставите между два листа прозрачно фолио.

Така ще изравните дебелината на филетата. Смесете останалите продукти и мариновайте месото за около час на стайна температура.

Загрейте скарата на среден огън и печете филетата по около 5-7 минути от всяка страна или докато станат готови.подобни рецепти тук

5 1
4 1
3 0
2 0
1 1
Дай твоята оценка:

Коментари

Бъди първият, който ще напише коментар