Пълнозърнеста паста с пуешко и ябълки

08/06/2017
РАГ
отРАГПомощник Готвач204710
"Изкусително предложение за здравословно хапване, на което не може да отговорите с НЕ "
Приготвяне30 мин.
Готвене30 мин.
Общо60 мин.
Порции4
Сготви+1 точки
Бъди първият сготвил
  • Преглеждания общо24
  • Преглеждания за месеца7
  • Преглеждания за седмицата1
  • Рейтинг-

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Нарязваме пуешкото филе на късчета и наръсваме с микс от подправки. Загряваме зехтин или друга мазнина по желание в тефлонов тиган и запържваме до златисто.

Сваряваме пастата в подсолена вода по указанието на пакета.

Броколито се бланшира или задушава във вряща вода.

Зелето се накълцва на ситно в кухненски робот и се задушава заедно с броколито.

В купа объркваме всички съставки преминали термичната си обработка, добавяме ябълките нарязани, и овкусяваме със сол и зехтин. Поднасяме ястието топло.подобни рецепти тук

0
Общо 0 гласували
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Бъди първият, който ще напише коментар