Зеленчуков коктейл

09/06/2017
"Енергия и настроение за цял ден с този зеленчуков коктейл "
Приготвяне10 мин.
Общо10 мин.
Порции1
Сготви+1 точки
2 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо215
  • Преглеждания за месеца2
  • Преглеждания за седмицата0
  • Рейтинг4 от 5
  • Сготвена2

Необходими Съставки

  • краставици - 1 бр.
  • доматен сок - 2 с. л.
  • червено цвекло - 3 с. л. настъргано
  • минерална вода - 5 ч. л.
  • сол - на вкус
  • черен пипер
  • целина - на прах
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Краставицата се обелва и настъргва на едро ренде. Смесва се с доматения сок, сипваме във висока кана и се пюрира.

Червеното цвекло се рендосва в купа и се разрежда с 5 ч. л. минерална вода. Ако се получи по-гъста смес, може да разредите според вкуса си.

Сипва се в каната и отново се пюрира с останалите зеленчуци на хомогенна смес. Овкусява се със сол на вкус, щипка черен пипер и щипка целина.

Сервираме в чаша, която се украсява по ръба с тънки кръгчета краставица и червено цвекло. Вкусен и здравословен старт на деня!подобни рецепти тук

5 0
4 2
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Бъди първият, който ще напише коментар