Летни сандвичи от тиквички

25/06/2017
Monika Ivanova
отMonika IvanovaМастър Шеф42410563543
"Перфектната здравословна закуска с почти никакви калории, която ще ви държи сити часове наред "
Приготвяне20 мин.
Готвене20 мин.
Общо40 мин.
Порции1
Сготви+1 точки
12 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо8 113
  • Преглеждания за месеца94
  • Преглеждания за седмицата3
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена12

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Тиквичките настъргвате посолявате и оставяте за половин час да пуснат вода. Изстисквате ги добре и в купа ги разбърквате с яйцето, триците, чесън и сол (на вкус).

Сместа изпекох в намазнена йенска тава, като притиснах добре, така че да се получи тънък равномерен блат. Може да изпечете и върху хартия за печене.

Слагате във фурната на 200 градуса до готовност, след което оставяте да се охлади. През това време нарязвате на ситно или пасирате зелени подправки по ваш вкус заедно с изварата (тук може да добавите и малко цедено мляко или майонеза, ако не държите на диетично хранене).

Внимателно отделяте блата от хартията или с шпатула го изваждате, нарязан на парчета, с големината на филия, и ги мажете с овкусената извара. Сандвичът е чудесен да се поднесе студен в горещото време.подобни рецепти тук

5 4
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Бъди първият, който ще напише коментар