Смути

от Олег ИвановНовак
06/07/2012
Приготвяне5 мин.
Общо5 мин.
Порции2 чаши
Сготви+2 точки
Бъди първият сготвил
Статистика
  • Преглеждания общо4 956
  • Преглеждания за месеца47
  • Преглеждания за седмицата0
  • Рейтинг3,7 от 5

Необходими Съставки

  • банани - 1 брой, замразен
  • кокосово мляко - 2 ч.ч.
  • малини - 1/2 ч.ч. замразени
  • мед - 1 ч.л.
  • ванилия - зрънцата от 1/4 ванилова шушулка

Приготвяне

Нарежете банана и заедно с кокосовото мляко, малините, меда и остърганите зрънца ванилия ги сложете в блендер и ги пасирайте, докато всичко се хомогенизира.

Смути може да приготвите и от пресни плодове, но когато се направи със замразени, напитката добива приятен разхлаждащ ефект.

Ако използвате пресни плодове, може да добавите просто 2-3 бучки лед. По желание може да експериментирате с различни плодови вкусове.
[подобни рецепти тук]

  • Любими
  • Google+
  • Pinterest

5 3
4 0
3 3
2 1
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати

Най-популярните рецепти от категорията

Подобни и изпробвани

Избрани

Gotvach.bg във Фейсбук

Подобни от Ezine.bg

Свързани Статии

Още от категориите

Още рецепти с