Овесена каша с фъстъчено масло

27/08/2017
Рая Андонова
отРая АндоноваПомощник Готвач2613062
"Тази закуска ще ви изстреля с пълна сила в новия ден "
Приготвяне10 мин.
Общо10 мин.
Порции1
Сготви+1 точки
4 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо175
  • Преглеждания за месеца116
  • Преглеждания за седмицата13
  • Рейтинг4 от 5
  • Сготвена4

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

В купичка се изсипват ядките. Налива се млякото. Прибавят се стафидите и след това фъстъченото масло. Разбърква се добре.

Отделно се смесват чиа семената с 5 с.л. топла вода и се оставят настрани за поне 20 минути.

Като изтече необходимото време, семената се прибавят към овесените ядки. Там се натрошават и бисквитите.

Прибавя се бананът, нарязан на кръгчета, и се разбърква.подобни рецепти тук

5 0
4 1
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Бъди първият, който ще напише коментар