Gotvach.bg»Рецепти»Салати»Зеленчукова Салата»Салата Здраве с броколи и киноа

Салата Здраве с броколи и киноа

ЕленаЕлена
Чирак
6238476455
Салата Здраве с броколи и киноа
Снимка: Елена
1 / 2
05/09/2017
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
30 мин.
Готвене
10 мин.
Общо
40 мин.
Порции
2
"Грижата за здравето започва с това, което сте приготвили и сложили в чинията, затова не правете компромиси с храната"

Необходими Продукти

  • киноа - 150 г
  • броколи - 200 г
  • черен боб - 1 консерва
  • маслини - 100 г без костилки
  • чушки - 1 бр. червена
  • магданоз - 1 връзка
  • зелен лук - 1 връзка
  • сол - на вкус
  • зехтин - на вкус
  • лимонов сок - на вкус (балсамов оцет)
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Киноата се сварява и към нея се добавят броколите, предварително сварени и наситнени на розички, бобът, маслините и всичко останало.

Овкусява се със сол, зехтин, лимонов сок или балсамов оцет на вкус.

Изключитено засищата и полезна.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: