Здравословна салата със семена

21/09/2017
Ваня Георгиева
отВаня ГеоргиеваМастър Шеф104812429933
"Когато салатата е толкова здравословна, си изправен пред въпроса къде да намериш толкова здравословна ракийка "
Приготвяне10 мин.
Общо10 мин.
Порции4
Сготви+1 точки
5 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо368
  • Преглеждания за месеца26
  • Преглеждания за седмицата6
  • Рейтинг4.3 от 5
  • Сготвена5

Необходими Съставки

  • краставици - 2 бр.
  • чери домати - 1 клонка
  • лук - 1/2 глава
  • зелена чушка - 1 бр.
  • фета - 100 г сирене
  • филирани бадеми - 1 с.л.
  • микс от семена - 1 с.л. (сусам, мак, ленено семе)
  • ронена чубрица - щипка
  • магданоз - 3 стръка
  • зехтин - на вкус
  • захар - щипка
  • ябълков оцет - на вкус
  • сол
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Нарежете краставиците на колелца или на половинки, чушката - на ивици, а чери доматите - на колелца. Лука нарежете на ситно и добавете при другите зеленчуци.

В купичка сипете захарта, оцета, зехтина, сол и разбъркайте, сипете при зеленчуците и хубаво омесете.

Сипете в подходящи чинии и поръсете с магданоз, ронена чубрица. Поръсете от филираните бадеми и микса от семена.

Нарежете сиренето Фета и подредете по ваш вкус.подобни рецепти тук

5 2
4 0
3 1
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Бъди първият, който ще напише коментар