Протеинови гофрети

09/10/2017
РАГ
отРАГИноватор32713111
"Когато искате да хапнете нещо вкусно с грижа за фигурата, опитайте нашите протеинови гофрети "
Приготвяне20 мин.
Готвене15 мин.
Общо35 мин.
Порции4
Сготви+1 точки
10 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо2 257
  • Преглеждания за месеца88
  • Преглеждания за седмицата13
  • Рейтинг4 от 5
  • Сготвена10

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

В блендер забъркваме всички продукти до получаване на тесто с консистенция като за палачинки (с гъстота на боза).

Загряваме гофретника и намазваме със салфетка с разстопено кокосово масло. Разстиламе от тестото и затваряме. Печем гофретата до златисто. Повтаряме докато тестото свърши.

Може да комбинираме с мед, плодове, шоколад, кленов сироп или дори в солен вариант.подобни рецепти тук

5 1
4 0
3 1
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Бъди първият, който ще напише коментар

Подобни от Ezine.bg

Кулинарна Мрежа
Facebook Group · 51 711 членове
Стани част от нашата кулинарна платформа. Готви и се забавлявай със стотици кулинари от всички краища на страната!