Gotvach.bg»Рецепти»Баница»Банички»Полезни банички без яйца

Полезни банички без яйца

Сия РибагинаСия Рибагина
Мастър Шеф
7278k2k12k5
Полезни банички без яйца
Снимка: Сия Рибагина
1 / 4
10/12/2019
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
40 мин.
Общо
50 мин.
Порции
4
"Специална награда заслужава онзи, който е измислил здравословните банички"

Необходими Продукти

  • кори за баница - 8 бр. плътни
  • извара - 300 г обезмаслена
  • кисело мляко - 300 г нискомаслено
  • зехтин - 3 с.л.
  • сол
* мерки и количества

Начин на приготвяне

В купа сложете млякото, щипка сол и изварата. Разбъркайте до еднородна смес. Намажете тавичка с лъжица зехтин.

Вземете 2 бр. от корите, сипете от сместа, разнесете равномерно по цялата повърхност и загънете на руло, като започнете от широката част на корите.

С останалите кори процедирайте по същия начин, намазвате две и навивате. Подредете навитите банички в тавата и ги намажете отгоре със зехтина.

Загрейте фурната на 170 градуса. Поставете тавата и запечете за 40 мин. до златист цвят.

Поднесете баничките с нискомаслен айран. Полезните банички без яйца са и много вкусни.

Ползвала съм сръбски кори за баница. Продават ги и тук в България в по-малките магазинчета. Тези кори са по-плътни и са направени само от брашно, вода и сол.

Баничките са подходящи за здравословно хранене, за хора на диети след хирургични интервенции и са наистина хрупкави и вкусни.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
54
40
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Lyubomir K.
Lyubomir K.
Под доста строга диета съм, а така ми се похапваше баничка, дори залче... А при тези тук всичко е позволено в нормалните количества. Получиха се изключителни! Точно, както най - ги обичам! Хрупкавки и същевременно много лекички. Благодаря Ви искрено за страхотната рецепта!
08.05.2020 00:26
1