Gotvach.bg»Рецепти»Напитки»Смути»Какаово смути с чиа семена

Какаово смути с чиа семена

РадославаРадослава
Новак
422812
Какаово смути с чиа семена
Снимка: Радослава
1 / 2
16/02/2018
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Общо
5 мин.
Порции
1
"В модерния дом такива вкусотии трябва да са ежедневие"

Необходими Продукти

  • банан - 1 замразен
  • прясно мляко - 1 ч.ч.
  • какао - 1 с.л.
  • чиа - 1 с.л. семена
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Бананът се замразява - желателно е да престои във фризера 12 часа.

След млякото и останалите продукти се добавят в блендера и се разбива до получаването на хомогенна смес.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Yordanka Kovacheva
Yordanka Kovacheva
Любимо!! С кисело мляко също става прекрасно!
16.02.2018 12:40
1