Gotvach.bg»Рецепти»Зеленчукови ястия»Задушен патладжан със спанак

Задушен патладжан със спанак

Рая АндоноваРая Андонова
Мастър Шеф
7785k1k3k11
Задушен патладжан със спанак
Снимка: Рая Андонова
1 / 3
27/03/2018
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
20 мин.
Общо
30 мин.
Порции
2
"Постно, ароматно и толкова вкусно, че нямаме търпение да го опитате и да ни кажете, колко ви е харесало"

Необходими Продукти

  • патладжани - 1 бр.
  • чушки - 1 червена пиперка
  • лук - 1 глава
  • спанак - 200 г
  • маслини - 100 г Каламата
  • лимонов сок - 2 - 3 с.л. прясно изцеден
  • черен пипер - млян
  • сол
  • олио
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Лукът и пиперката се нарязват на дребно. Спанакът се измива и нарязва или накъсва на едро. Патладжанът се обелва и нарязва на кубчета.

В сгорещено олио се запържват лукът и пиперката, докато лукът започне да става прозрачен. Тогава се добавя патладжанът и се позапържва около минута. Добавя се сол, похлупва се и се оставя да се задуши.

Когато зеленчуците са почти готови, се добавя спанакът и се слага отново капакът. След като омекне, се добавят маслините, слага се още сол на вкус и черен пипер.

Сваля се от котлона и се овкусява с лимоновия сок.

Сервира се топло.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: