Gotvach.bg»Рецепти»Ястия с Месо»Пилешко месо»Пилешко варено с броколи

Пилешко варено с броколи

Станислава ВълковаСтанислава Вълкова
Иноватор
3222k8038312
Пилешко варено с броколи
Снимка: Станислава Вълкова
1 / 3
24/04/2018
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Готвене
35 мин.
Общо
55 мин.
Порции
2
"Пилешко варено с броколи са още по-здравословна и вкусна чиния"

Необходими Продукти

  • пилешко филе - 300 г
  • броколи - 200 г
  • карфиол - 100 грама
  • лук - 1 малка глава
  • сирене - 100 г
  • масло - 1 с.л
  • пилешки бульон - 100 мл
  • черен пипер
  • сол
  • копър
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Пилешките филета се режат на малки жулиени и се сваряват в малко количество студена вода, довеждат се до кипене, добавя се сол и се вари за 15 минути на средна температура.

Измитите карфиол и броколи се разделят на съцветия и се бланшират в кипяща солена вода за около 10 минути, след това се охлаждат.

Лукът се нарязва на полумесеци. Сиренето се настъргва на едро ренде.

В намаслена тава или огнеупорна форма се слагат сварените филета, броколите, карфиолът и лукът, разбъркват се леко с нарязан на ситно копър.

Подправят се със сол, черен пипер и подправки на вкус и се налива бульонът.

Посипва се със настъргано сирене и за запича при температура 180 градуса за около 20-25 минути.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: