Здравословно Смути с Червено Цвекло

09/06/2018
Зорица
отЗорицаМастър Шеф71421923271
"Заменете едно от основните хранения със здравословно смути и се наслаждавайте на енергия и жизненост "
Приготвяне10 мин.
Общо10 мин.
Порции2
Сготви+1 точки
5 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо1 355
  • Преглеждания за месеца116
  • Преглеждания за седмицата16
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена5

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Краставицата и цвеклото се измиват хубаво, обелват и се нарязват на кубчета, поставят се в блендера с малко минерална вода и се блендират до получаването на хомогенна смес.

След това се добавя обеленото и почистено от семката авокадо, ако е нужно се добавя още малко минерална вода.

Коренът джинджифил се обелва и настъргва, прибавя се към останалите продукти, добавя се сок от лимон по желание, блиндира се още веднъж и здравословното смути е готово.подобни рецепти тук

5 3
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Бъди първият, който ще напише коментар

Подобни от Ezine.bg

Кулинарна Мрежа
Facebook Group · 51 711 членове
Стани част от нашата кулинарна платформа. Готви и се забавлявай със стотици кулинари от всички краища на страната!