Gotvach.bg»Рецепти»Зеленчукови ястия»Ориз на Фурна»Печени тиквички с ориз и киноа на фурна

Печени тиквички с ориз и киноа на фурна

Албена АсеноваАлбена Асенова
Гуру
1k12k3k8k12
Печени тиквички с ориз и киноа на фурна
Снимка: Албена Асенова
1 / 3
01/05/2022
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
45 мин.
Общо
60 мин.
Порции
6
"Тиквички от градината на баба и киноа - истинска фюжън кухня"

Необходими Продукти

  • тиквички - 1 бр.
  • лук - 1 глава
  • гъби - 150 г
  • картофи - 3 бр.
  • ориз - 1 ч.ч.
  • киноа - 1/2 ч.ч.
  • домати - 1 бр.
  • черен пипер - 1/4 ч.л.
  • копър - 5 стръка пресен
  • сол
  • олио - 4 с.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Лукът се нарязва на ситно и се задушава с малко мазнина и вода направо в тавата за печене.

Към задушения лук се прибавя нарязаната на кубчета тиквичка и на филийки гъби.

След това се прибавят нарязаните картофи, оризът и киноата.

Ястието се разбърква периодично, поръсва се сол и черен пипер. Накрая се слага един пасиран домат и нарязан на ситно копър.

Доливат се три чаени чаши топла вода и оризът на фурна се пече на 180 градуса.

Печените тиквички с ориз и киноа на фурна са много вкусни!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: