gotvach.bg»Рецепти»Напитки»Смути»Витаминозно зелено смути

Витаминозно зелено смути

Моника ИвановаМоника Иванова
Готвач
2167876095261
Витаминозно зелено смути
Снимка: Моника Иванова
1 / 3
28/01/2019
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне15 мин.
Общо15 мин.
Порции1
"Всички витамини, от които имате нужда, само на една ръка разстояние от вас и блендера"

Необходими Продукти

* мерки и количества

Начин на приготвяне

След като измиете краставицата е добре да я обелите и нарежите на дребно заедно с ябълките.

От половината лимон отцедете сока, който изсипете в блендер, заедно с резените краставица и ябълка включете за около минута.

Към него добавете по-меките съставки нарязаното киви, спанак, мед и водата. Включете блендера докато се получи гладко смути.

Разпределете в две чаши и преди сервиране поръсете със семената от чия и зърната от нар.

Рейтинг

5 0
4 1
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка: