Gotvach.bg»Рецепти»Напитки»Смути»Смути с овесени ядки и банан

Смути с овесени ядки и банан

Смути с овесени ядки и банан1 / 2
29/01/2019
Статистика
  • Преглеждания общо35 512
  • Преглеждания за месеца535
  • Преглеждания за седмицата85
  • Коментирана1 пъти
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена7
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Общо
5 мин.
Порции
1
"Вкусно, полезно и здравословно - закуска са шампиони събрана само в една чаша"

Необходими Продукти

  • овесени ядки - 1/2 ч.ч.
  • банан - 1 бр.
  • кокосово мляко - 100 мл или бадемово, краве, козе
  • канела - на вкус
  • мед - на вкус
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Предварително сваряваме овесените ядки и ги отцеждаме.

Слагаме ги да се пасират в блендер или чопър. Добавяме банана, млякото, меда и канелата.

Пасираме и смутито е готово за консумация.

Бързо и изключително полезно и засищащо смути.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
53
40
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Албена Атанасова
Албена Атанасова
Много приятно смути. Леко и ароматно.
25.02.2021 11:13