Gotvach.bg»Рецепти»Ястия с Яйца»Омлет»Богат омлет с овесени ядки и спанак

Богат омлет с овесени ядки и спанак

Super MamASuper MamA
Чирак
4929682261
Богат омлет с овесени ядки и спанак
Снимка: Super MamA
2 / 3
01/02/2019
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
4 мин.
Готвене
7 мин.
Общо
11 мин.
Порции
1
"Богат, сочен и много ароматен омлет с овесени ядки и спанак - няма как да не ви се прииска допълнително от него"

Необходими Продукти

  • яйца - 2 - 3 бр.
  • овесени ядки - 3 с.л. фини
  • прясно мляко - 1/3 ч.ч.
  • спанак - 4 - 5 листенца
  • кашкавал - за настъргване
  • сол - 1 ч.л.
  • пипер черен - 1 ч.л.
  • рукола - за украса
  • чери домати - 2 - 3 бр.
  • песто - 1 - 2 ч.л.
  • авокадо - 1/2 бр.
  • сирене - 1 плочка
  • боровинки - 3 бр. пресни
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Намазняваме тигана с малко олио и загряваме.

През това време в суха купа смесваме яйцата, овесените ядки, прясното мляко, солта и пипера. Разбъркваме до получаване на хомогенна смес.

Изливаме я в тигана и на бавен огън 7-8 мин запичаме. Отгоре накъсваме спанак и настъргваме кашкавал, докато не се разтопи.

Сваляме от тигана и сгъваме омлета на половина.

Сервираме в чинията с руколата, нарязаното авокадо, сиренето, боровинките и доматките чери, а отстрани слагаме пестото.

Вашият прекрасен омлет е готов!

Добър апетит!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
54
40
30
20
10
Дай твоята оценка: