Gotvach.bg»Рецепти»Салати»Витаминозна салата»Пролетна салата с киноа

Пролетна салата с киноа

Polina MatevaPolina Mateva
Новак
72912
Пролетна салата с киноа
Снимка: Polina Mateva
1 / 2
Статистика
  • Преглеждания общо21 854
  • Преглеждания за месеца84
  • Преглеждания за седмицата3
  • Рейтинг4.5 от 5
  • Сготвена4
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
15 мин.
Общо
30 мин.
Порции
3
"Пролетта идва с ароматна, свежа и много вкусна салата, към която сме добавили и киноа"

Необходими Продукти

  • киноа - 100 г
  • краставица - 1 бр.
  • репички - 5 - 6 бр.
  • маруля - 4 - 5 листа
  • червено цвекло - 1/2 глава сурово или бланширано
  • магданоз - 1 връзка
  • лимони - половин
  • сол - по желание
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Киноата се сварява 15-20 мин под капак с 1:2 количество вода и се остава да се охлади.

Краставицата и цвеклото се нарязват на кубчета, репичките - на полумесеци, марулята и магданоза на ситно.

Салатата с киноа се овкусява с лимон, зехтин и сол.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4.5
51
41
30
20
10
Дай твоята оценка: