Gotvach.bg»Рецепти»Снакс»Барчета»Замразени блокчета с банани и смокини

Замразени блокчета с банани и смокини

Живка ГеоргиеваЖивка Георгиева
Иноватор
1494143705231
Замразени блокчета с банани и смокини
Снимка: Живка Георгиева
1 / 3
15/09/2019
Статистика
  • Преглеждания общо1 753
  • Преглеждания за месеца47
  • Преглеждания за седмицата6
  • Рейтинг4 от 5
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Общо
10 мин.
Порции
12

Необходими Продукти

  • банани - 2 бр
  • смокини - 5 - 6 бр
  • фъстъчено масло - 2 с.л.
  • черен шоколад - 50 г
  • кокосово брашно - 50 г
  • годжи бери
  • ядки - 50 г сурови
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Бананите и смокините се намачкват.

Разбъркват се с фъстъченото масло и кокосовото брашно.

В малка силиконова или алуминиева формичка се разстилат равномерно.

Поръсват се с натрошени ядки и годжи бери.

Приберете във фризера за два часа.

Шоколадът се разтопява на водна баня. Може да разредите с малко мляко или масло. Залива се върху вече замразения блат.

Нарязват се още парченца смокини за украса и годжи бери. Барчетата се съхраняват се във фризер.

Вкусно, бързо и здравословно.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: