gotvach.bg»Рецепти»Палачинки»Кето Палачинки

Кето Палачинки

Аника ВойтАника Войт
Мастър Шеф
3732k1k2k4
Кето Палачинки
Снимка: Аника Войт
1 / 4
01/02/2020
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Готвене
30 мин.
Общо
35 мин.
Порции
35
"Не е нужно да се отказвате от палачинките, ако сте на диета - нашите са кето и са много вкусни"

Необходими Продукти

  • яйца - 4 бр.
  • ленено брашно - 60 г
  • бадемово мляко - 200 мл
  • кокосово масло - 2 с.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Изключително лесна рецепта, подходяща за кетогенната диета. Това е нисковъглехидратна високомазнинна диета, с която може ефективно да изгаряте мазнини.

Всички продукти разбъркайте за около минута с помощта на миксер.

Сместа за кето палачинките в началото е доста рядка. Затова я оставете за 10-15 мин, за да може брашното да поеме хубаво от течността.

В загрят и намаслен тиган сипваме с помощта на лъжица от сместа.

Обръщаме след около минута и печем палачинките на другата страна.

И за да не изневерявате на Вашата кето диета, може да гарнирате кето палачинките с домашно приготвен кето каков крем с ядки.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: