gotvach.bg»Рецепти»Зеленчукови ястия»Запеканки»Пресни броколи с кисело мляко и градински чай

Пресни броколи с кисело мляко и градински чай

Мария БожиловаМария Божилова
Мастър Шеф
5313k2k1k7
Пресни броколи с кисело мляко и градински чай
Снимка: Мария Божилова
1 / 4
02/03/2020
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
30 мин.
Готвене
30 мин.
Общо
60 мин.
Порции
8
"Вкусна рецепта за броколи с кисело мляко и градински чай - привърженици сме на нетипичните гозби"

Необходими Продукти

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Броколите се измиват и се режат, като се отстраняват дръжките. Слагат се в тенджера с малко вода и се задушават под капак за 10 мин. докато омекнат.

Моцарелата се нарязва на парчета и заедно с киселото мляко се разбърква в блендер. Прибавя се морската сол и градинският чай и отново се разбърква с блендера.

Задушените броколи се изваждат от тенджерата и се слагат в тава, в която при заливането, броколите да бъдат заляти, без да се покриват напълно.

Със сместа се заливат броколите.

Пече се в предварително загрята фурна на 220 градуса 30 минути.

Рецептата за запеканката е подходяща при кето хранителен режим.

Пресните броколи с кисело мляко и градински чай са много вкусни.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: