Кето сладкиш

станимирастанимира
Новак
71
15
5
26/03/2020
"Имаме добра новина за всеки, който спазва кето диета - рецепта за страхотен кето сладкиш "
Приготвяне15 мин.
Готвене30 мин.
Общо45 мин.
Порции4
Сготви+1 точка
5 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо4 571
  • Преглеждания за месеца618
  • Преглеждания за седмицата171
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена5

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Разтваряме желатина според упътването на опаковката.

Слагаме горските плодове с 200 мл вода на котлона да врат 15 мин, след това сваляме от огъня и прибавяме подсладителя и желатина, оставяме да се охлади.

Делим жълтъци от белтъци, белтъците разбиваме на сняг.

Жълтъците и другата с.л. подсладител разбиваме на пяна, прибавяме, киселото мляко и маслото и разбиваме следват - кокосовото брашно, бакпулвер, кората лимон, хускът и отново разбиваме.

Накрая добавяме белтъците и разбъркваме внимателно с шпатула.

Изсипваме сместа за диетичния сладкиш във форма с диаметър 16 см, предварително застлана с хартия за печене.

Печем в предварително загрята фурна на 180°C за 30 мин или до суха клечка. Охлаждаме.

След като кето сладкишът е добре охладен, наливаме сладкото от горски плодове и поръсваме с кокосови стърготини.

Рейтинг

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати

Бъди първият, който ще напише коментар